>Ingredientes:
>arroz integral
>água (o dobro do arroz)
>sumo limão q.b.
>ervas aromáticas a gosto
>cogumelos laminados
>sementes de girassol (opcional)
>Preparação:
>Os pratos mais simples são muitas vezes os mais
>satisfatórios.
>Coze o arroz integral no dobro da água. Aromatiza
>subtilmente com ervas (por exemplo: salsa, coentros,
>hortelã, etc.) e limão e borrifa com cogumelos
>cortados ou sementes de girassol, é um prato perfeito.
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